クローン病と食べ物 今年初のかき氷を食べる
久々に回転寿司以外の店で外食したのですが、最初の店では洋菓子が食べられず最終的にかき氷の店に行きつきました こちらはほうじ茶かき氷です練乳が掛かっていたのですが、ちょっと不安ながらも食べてしまいました ほろ苦さと甘さがちょうど良く美味しかったです食後はお腹も痛くならずほっとしました実を言うとクローン病後初のかき氷だったのでどんなもんかと思っていたのですがこれ...
クローン病と食べ物
クローン病と食べ物 
クローン病と食べ物 ウニを求めて「くら寿司」へ行く
もはや回転寿司シリーズとしてカテゴリー化しそうな勢いの寿司日記です 先日ウニ祭りに参加して満足していたのですが、やはりもう一回行くしかないと思ってはま寿司に行ったところ無情にも「販売終了」の表記 え、ウニって売り切れるものなの！？今まで何年も回転寿司に行っていたけどこんなに早くウニが売り切れる事があっただろうか…こんなことなら10皿くらい食べておけば良かった...
クローン病と食べ物 ウニの脂質が意外と低い
ウニ好きなんですが最近回転寿司で見かけませんでしたしかし各社突然のウニ祭り行かないわけにはいきません しかしウニ、見た目からして脂質高そうだなとは思っていました食べられても１皿くらいかなと予測正確な数値が知りたいので調べたところなんと１貫で脂質0.67ｇでした ん！？１貫１ｇも無い！！？？ びっくりしました１貫0.5ｇと記載されているサイトまである始末鮟肝レ...
クローン病と食べ物 脂質０ヨーグルトと和菓子
ヨーグルトは脂質０のものを購入しています色々なメーカーから出ているのでありがたいですね 一時期毎日必ず食べるというルールを課していたのですが、特に目立った改善が見られなかったので最近は食べたい時にだけ食べています オリゴ糖が腸に良いと聞いてオリゴ糖をかけて食べていますちなみにオリゴ糖は業務スーパーが最安だったのでそちらで購入一般スーパーの半額以下で入手できま...
クローン病と食べ物 たらこ味のパスタソース脂質比較
たらこソースが好きでよく使用しますパスタソースですがうどんにも使用できるのでありがたいでもよくよく見ないと脂質がオーバーしてしまうので改めて比較してみました ※2021.12 他の記事の商品も追加しました オーマイ 和パスタ好きのためのたらこ【脂質5.4ｇ】 有名メーカーの中では一番低脂質です！そしてこれだけ和風やはり和風系になると低脂質になるんですね２人分...
クローン病と食べ物 クローン病は食べ物に嫌われているのか
毎日何か食べる時は脂質の事ばかり考えてしまいますよね計算ばかりしていてゲームみたいだなと思いました 毎朝、天から「今日のHP20じゃ、大切に使うがよい」と言われて20gのHPを頂き、脂質5gの物を食べるとHPが5削られる、脂質3g摂ればHPが3削られるそして最終的にHPが0になって１日が終わる まるで食べ物から攻撃を受けているようです 最近ずっとこんな気がし...
クローン病と食べ物 最近食べた寿司
最近は海鮮だけが楽しみですまた行ってしまいました、はま寿司周りはくら寿司やスシローファンが多いんですが私ははま寿司派 何が好きかというとこの 炙りシリーズ です他店でも炙りはありますが、この本当に炙ってる感じは（近所で）はま寿司だけなんですよね～！ ゆず塩炙りまだい 炙りえんがわ 炙りとろサーモン この３皿は炙りの中でも私の鉄板でございます特に炙りまだい、ゆ...
クローン病と食べ物 旅館の料理が食べたい
コロナ前は旅館に泊まりに行くのが生きがいとなっていましたところが１年以上地元の旅館にすら泊まれていません ワクチン接種も終えた今、そろそろ計画したいところです しかしクローン病になってから旅館に泊まったことはありませんバイキング形式の夕食なら自分で選べるので問題ないですが、懐石料理だとどうなるんでしょうか 皆さんは、旅館やホテルに対して料理について要望を出し...
クローン病と食べ物 豆腐が美味しい季節になりました
今まで３個パックで90円程度の豆腐を購入していましたどこのスーパーにも売っているアレですね安くて良い商品なんですが、地味に大きくてお腹がいっぱいになってしまいます もっと小さいサイズは無いものか探していたら目に入ったのがこれ男前豆腐／京の石畳 50g×9 です １個50gだからちょうど良いサイズ感なんですよね他のおかずに一品足すのにいい感じです そして豆腐に...
クローン病と食べ物 ラーメンのようなものを作る
やっと材料を揃えて作りました 「ラーメンのようなもの」です 本日イオンに行ったので長ネギやメンマのついでにトップバリュの低糖質麺を購入結局今回はトップバリュの麺を使用することにしました どうでしょうか見た面はラーメンじゃないですか？ 材料はこちら ※ネギを入れ忘れました… 具材の脂質はこちら（使用した分のみの脂質量です） 低糖質サラダ麺（脂質 0.6ｇ）醤油...