ウニ好きなんですが最近回転寿司で見かけませんでした
しかし各社突然のウニ祭り
行かないわけにはいきません
しかしウニ、見た目からして脂質高そうだなとは思っていました
食べられても１皿くらいかなと予測
正確な数値が知りたいので調べたところなんと１貫で脂質0.67ｇでした
ん！？１貫１ｇも無い！！？？
びっくりしました
１貫0.5ｇと記載されているサイトまである始末
鮟肝レベルを想像していたのでこのヘルシーさに驚愕です
驚きすぎて３皿食べました
むしろウニだけを食べ続けても良かったような気がします
そういえばたらこの脂質も低かったですね
ツブツブ系は意外と脂質が低いのでしょうか
よく分からないけど脂質が低いのは良い事です
そしてまた下記の寿司をルーティン
同じ😂 これは鉄板なので外せません
そして今不調じゃない方にお勧めしたい寿司が一つ
これがンまあああああああい！！！
クローン病の大敵である素材がてんこ盛りですので、現在胃腸が絶好調の人だけ食べてください
素晴らしい寿司を考案していただきました
やっぱり私は「はま寿司」と波長が合うんだな…
株でも買いたいくらいです
最近食べた寿司
最近は海鮮だけが楽しみですまた行ってしまいました、はま寿司周りはくら寿司やスシローファンが多いんですが私ははま寿司派 何が好きかというとこの 炙りシリーズ です他店でも炙りはありますが、この本当に炙ってる感じは（近所で）はま寿司だけなんですよね～！ ゆず塩炙りまだい 炙りえんがわ 炙りとろサーモン この３皿は炙りの中でも私の鉄板でございます特に炙りまだい、ゆ...
natsume.org
2021.07.10
安心できる外食先がチェーン店しかない
クローン病になってから個人経営の飲食店に入りづらくなりました 脂質量が検討つかないからです そして結局チェーン店ばかりに 私は元々栄養関係のことを考えるのが凄く苦手で嫌いでした だからカロリーだの三大栄養素だのそれすら無理 そして今嫌でも考えなくてはならくなったのが皮肉だなと思います でもとりあえず「脂質」の事だけ考えるようにしています 全国規模のチェーン店...
natsume.org
2021.06.03
