クローン病と食べ物

クローン病になってからの日々の食事や低脂質な食品をご紹介しています。大豆ミート商品も見つけ次第レポートしています。

クローン病と食べ物

カフェでお食事

間もなく他県へ引っ越す友人とお食事をしてきましたお店もとてもオシャレで良かったです頼んだメニューはガパオライスお腹に良さそうなヘルシーメニューですね味付けも良かった🤗 平日にお邪魔したのですが混んでて驚きました不便な所なのに 友人は石川県へ引っ越すんですね元日以来地震が多くて心配ですけども…遠くて会えなくなるのが悲しいところ しかし石川県に遊びに行く目的がで...
クローン病

10月の受診結果は…

病院 受診 皆様お久しぶりですすっかり11月になってしまいましたおい!検査の結果はどうだったんだ!!と気になるところでブツ切りになってしまいましたね大変申し訳ありません 前回の記事の後無事出し切って大腸カメラに臨みました 検査の結果としては劇的改善 小腸造影CT→問題無し大腸カメラ→問題無しCRP→1か月で0.5から0.06へ改善 主治医も驚きの回復力大腸カ...
クローン病と食べ物

初めてバーミヤンに行く🍑

またまたお久しぶりです最近お久しぶりばかりで申し訳ありませんどうも一人じゃないとブログ書きづらいんですよね~😅私は長文はPC派なのでスマホで入力したくないのですついつい長文になってしまうのでこっそりパソコン開ける時ににブログを投稿していきます この度タイトル通り、初めてバーミヤンに行きました前からバーミヤンはあるにはあったのですが、なかなか行く機会が無い状態...
クローン病と食べ物

突然のりんご酢ブーム🍎

最近突然りんご酢に目覚めました完全にYouTubeの影響なんですが、偶然にも冷蔵庫に入っていたので蜂蜜入れて炭酸入れて飲んだんですねこれが美味しい その冷蔵庫に入っていたりんご酢は大分前に母からもらったちょっと高級なものでしたただ結構酢のツーンとした感じが強かったのでずっと冷蔵庫に入りっぱなしだったのです当時は蜂蜜などを入れて味を調える方法を知らなかったのよ...
クローン病と食べ物

猛暑続きで高脂質アイスクリームを食べ始める

心労で痩せたはずなのに、安心したら食欲が戻ってまいりましたいいんだか悪いんだか でも食欲があるってのは健康的な事なんだなと再確認しています昔仕事がつら過ぎて激やせした事がありましたがあれは健康的ではなかったお菓子すら食べていなかった気がします 今はアイスクリームもバクバク食べています 実は先日セブンイレブンに行ったところこんな商品を発見しましたセブンプレミア...
クローン病と食べ物

ハモを食す

最近スーパーにハモが並んでいます先日安くなっていたので購入したら美味しかったので今日は定価で購入、高い ハモ自体は脂質1.2gで、酢味噌が脂質3gでした地元ではなかなか食べる機会が無いので嬉しいです🤗 以前旅館で出てきたハモがあまりにも美味しくて「これ何ですか!?」と確認した事がありました「鱧です」と教えてもらってから虜なんですよね~ とは言え普段なかなか食...
クローン病と食べ物

食事制限と脂質記録を始めてみる

先日久しぶりに会った元上司から顔が丸くなったと言われて衝撃を受けました太ったのは事実だった お腹も痩せてきたし大丈夫かなと思っていたけど大丈夫じゃなかったそもそもその上司と一緒に働いていた時期というのは、まさにクローン病になってガリガリに痩せた時だったのですそこから比べたらそりゃ丸くなってるよねと とは言えショックなのは事実…いや、ずっと気づいていた免許更新...
クローン病と食べ物

久々のスパイスカレー作り🍛

しばらく作っていなかったスパイスカレーまた挑戦でございます 作る度に何だか物足りなさを感じていましたスパイスの入れ過ぎなのか、それとも足りないのか塩コショウの問題なのか隠し味入れ過ぎなのか 思いつく原因が多すぎて解決せず毎度それなりに美味しいですが、物凄く美味しいかと言われると微妙わざわざ知人に食べさせたいと思えるレベルまでいかない感じです 何かが足りない…...
クローン病と食べ物

一年ぶりに料亭に行く

これも前々から計画していたのですが、ついに決算も終了したので行ってきました以前ブラック企業で一緒に働いていた元同僚と共に!ブラック時代の話で盛り上がります 繁華街の中にある料亭なのですが、突然の広大なお庭にびっくりですちなみに昨年行ったお店とは違う所になります まるで文化財のような歴史のある建物で驚きましたね~!!しかもどこかのお部屋で芸妓さんを呼んでいたら...
クローン病と食べ物

ついにお酒を飲む🍻

週末温泉旅館に泊まりに行きましたそこで決めていたんですよお酒を飲んでみると! 3年間1滴も飲んでおりませんしかし先日の講演会でちょっとなら飲んでもいいよ的な話があったので、もうこれは良いだろうと思っていたのです仕事も死ぬほど頑張ったしこれで悪化しても仕方ないわ飲む、私は飲むぞ!楽しみでわくわくしておりました 今回はオールインクルーシブのお宿という事でそこかし...