クローン病になってからの日々の食事や低脂質な食品をご紹介しています。大豆ミート商品も見つけ次第レポートしています。
クローン病と食べ物 初めてバーミヤンに行く🍑
またまたお久しぶりです最近お久しぶりばかりで申し訳ありませんどうも一人じゃないとブログ書きづらいんですよね～😅私は長文はPC派なのでスマホで入力したくないのですついつい長文になってしまうのでこっそりパソコン開ける時ににブログを投稿していきますこの度タイトル通り、初めてバーミヤンに行きました前からバーミヤンはあるにはあったのですが、なかなか行く機会が無い状態で...
クローン病と食べ物 突然のりんご酢ブーム🍎
最近突然りんご酢に目覚めました完全にYouTubeの影響なんですが、偶然にも冷蔵庫に入っていたので蜂蜜入れて炭酸入れて飲んだんですねこれが美味しいその冷蔵庫に入っていたりんご酢は大分前に母からもらったちょっと高級なものでしたただ結構酢のツーンとした感じが強かったのでずっと冷蔵庫に入りっぱなしだったのです当時は蜂蜜などを入れて味を調える方法を知らなかったのよね...
クローン病と食べ物 猛暑続きで高脂質アイスクリームを食べ始める
心労で痩せたはずなのに、安心したら食欲が戻ってまいりましたいいんだか悪いんだかでも食欲があるってのは健康的な事なんだなと再確認しています昔仕事がつら過ぎて激やせした事がありましたがあれは健康的ではなかったお菓子すら食べていなかった気がします今はアイスクリームもバクバク食べています実は先日セブンイレブンに行ったところこんな商品を発見しましたセブンプレミアムの金...
クローン病と食べ物 ハモを食す
最近スーパーにハモが並んでいます先日安くなっていたので購入したら美味しかったので今日は定価で購入、高いハモ自体は脂質1.2ｇで、酢味噌が脂質3ｇでした地元ではなかなか食べる機会が無いので嬉しいです🤗以前旅館で出てきたハモがあまりにも美味しくて「これ何ですか！？」と確認した事がありました「鱧です」と教えてもらってから虜なんですよね～とは言え普段なかなか食べられ...
クローン病と食べ物 食事制限と脂質記録を始めてみる
先日久しぶりに会った元上司から顔が丸くなったと言われて衝撃を受けました太ったのは事実だったお腹も痩せてきたし大丈夫かなと思っていたけど大丈夫じゃなかったそもそもその上司と一緒に働いていた時期というのは、まさにクローン病になってガリガリに痩せた時だったのですそこから比べたらそりゃ丸くなってるよねととは言えショックなのは事実…いや、ずっと気づいていた免許更新の時...
クローン病と食べ物 久々のスパイスカレー作り🍛
しばらく作っていなかったスパイスカレーまた挑戦でございます作る度に何だか物足りなさを感じていましたスパイスの入れ過ぎなのか、それとも足りないのか塩コショウの問題なのか隠し味入れ過ぎなのか思いつく原因が多すぎて解決せず毎度それなりに美味しいですが、物凄く美味しいかと言われると微妙わざわざ知人に食べさせたいと思えるレベルまでいかない感じです何かが足りない…そう思...
クローン病と食べ物 一年ぶりに料亭に行く
これも前々から計画していたのですが、ついに決算も終了したので行ってきました以前ブラック企業で一緒に働いていた元同僚と共に！ブラック時代の話で盛り上がります繁華街の中にある料亭なのですが、突然の広大なお庭にびっくりですちなみに昨年行ったお店とは違う所になりますまるで文化財のような歴史のある建物で驚きましたね～！！しかもどこかのお部屋で芸妓さんを呼んでいたらしく...
クローン病と食べ物 ついにお酒を飲む🍻
週末温泉旅館に泊まりに行きましたそこで決めていたんですよお酒を飲んでみると！３年間１滴も飲んでおりませんしかし先日の講演会でちょっとなら飲んでもいいよ的な話があったので、もうこれは良いだろうと思っていたのです仕事も死ぬほど頑張ったしこれで悪化しても仕方ないわ飲む、私は飲むぞ！楽しみでわくわくしておりました今回はオールインクルーシブのお宿という事でそこかしこに...
クローン病と食べ物 エビチリかエビマヨか🦐
ふるさと納税の冷凍エビも間もなく無くなりそうです冷凍とは言え意外と賞味期限が短いんですよね家庭用冷凍庫ではやはり限界があるんでしょうなそんなわけで美味しいうちに食べてしまおうとガンガン食べています先日スーパーでエビチリの素とエビマヨの素が並んでおりました個人的にエビマヨの方が好きですが、脂質を比較するとやはりエビチリの方がいいんですよねそこはエビチリの素を購...
クローン病と食べ物 炭酸水を飲み始める
周りで炭酸水を飲んでいる人をよく見かけます何であんな味の無いもの飲むんだろうと思っていました炭酸水買うなら炭酸ジュース買うわという感じ過去炭酸水を買う時なんてのはウィスキーを割る時の為でした私にとっての炭酸水とはそんなものしかし最近ジュースを飲み過ぎて糖分の取りすぎが心配になってきてしまったんですねクローン病になってから、脂質を我慢する代わりに糖を取りまくっ...