クローン病と食べ物

実はしばらく前に出会ったこのお惣菜👇鶏肉と根菜類の炒め物なんですけど個人的に大ヒットでした 鶏肉だから表示されている脂質も低いし美味しいし最高だと思って見つける度に買っていたんですよねところがここ数か月ずっと見つけられず…まさか…まさかあんなに美味しいのに廃盤になってしまったのか！？それとも曜日によって置いていたり置いていなかったりするのか！？ 色々考えて色...

実は先週位からそうめんを食べまくっていますお腹にはその方が良いのかなという事で食べてるんですけど、そうめんだけだとお腹が空く…結局二束食べました お腹に良くてもいっぱい食べたら同じだろという話ですがお腹に悪い物を一杯食べるよりマシでしょう 以前も書いたかもしれないんですが、そうめんを食べ始めたのはここ数年ですそうめんは正直嫌いな部類でしたと言うのも子供の頃か...

YouTubeでりんごのガレットを作っている方がいて、とても美味しそうでしたなんか簡単そうだし材料もあるし真似してみることにしました極力脂質が増えないように余計なものは入れません 本当はバターなどたっぷり入れたりするみたいですがそれもしませんレシピを作る人によって入れたり入れなかったりしているようなので省きました果たして大丈夫なのでしょうか そしてできたのが...

以前古民家カフェに行った記事を書きました とても良かったので再度予約！週末に行ってきました今回のメニューは豆腐ハンバーグなんてクローン病向けなんでしょうか 相変わらずヘルシーです豆腐ハンバーグは固めの商品が多い印象ですが、こちらのハンバーグはふわふわで驚きました見た目も白いし豆腐が多めなんでしょうね真似したいけど真似仕方がわからん～～！！とにかくとても美味し...

またコンビニで脂質15ｇのグラタンを買ってきてしまいましたほうれん草と鮭のマカロニグラタン美味しかったです！ １日１食だから許されるでしょう でもコンビニで１食分買ったら一瞬で1,000円超えて怖いですねスーパーなら倍以上の食料が買える事を考えるとやはりコンビニは割高です今まであまり使用しないようにしておりましたが、今後も積極的には利用しないようにしないとい...