またうどんを食べ始める

またしばらくうどん生活になりそうです
こちらはソース焼うどん
うどん単品で買って自分で味付けした方が遥かに安いけど
ダルいので野菜もカット野菜
最近キャベツが高くて、カット野菜の方が安いような気がする

ちなみに久しぶりに食パンも買ってみました
腹持ちが悪いのでパンも控えていたんですが、久しぶりに食べたら美味しかったです
2枚入りの高級(?)食パン🍞
あまりにも高級品を選ぶと脂質が凄い事になるので程よい高級食パンがいいですね

有名な食パン専門店の食パンも結構脂質高いですよね
安っすい食パンが程よい訳ですけどたまにはちょっと高いのが食べたい
2枚入りはちょうど良いかも


そして地味に好きでオススメなのがコレ
生麩です(100g当たり脂質1.0g)
文字通り生の麩です

モチモチしててとても食べ応えがあるんですよね
低脂質で安心ですし

私はこの食感が好きでたまに買ってしまいます
ただ取り扱っているお店が少ないんですよね
お取り寄せしなくて良いだけマシですけど

ちなみに冷凍で販売しているので解凍して食べます
甘い田楽味噌が合うんですけど、残念ながら無いのでわさび醤油でいただきました
こっちも合う

とは言えやはり田楽味噌で食べたいですね~
味噌汁用の出汁入り味噌しかないから買うしかないか

また色々と低脂質食品を物色しようと思います

ja Japanese
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