周りで炭酸水を飲んでいる人をよく見かけます
何であんな味の無いもの飲むんだろうと思っていました
炭酸水買うなら炭酸ジュース買うわという感じ
過去炭酸水を買う時なんてのはウィスキーを割る時の為でした
私にとっての炭酸水とはそんなもの
しかし最近ジュースを飲み過ぎて糖分の取りすぎが心配になってきてしまったんですね
クローン病になってから、脂質を我慢する代わりに糖を取りまくっている自覚があります
糖分を取りまくっても脂質がほぼ無かったりするからなんですが
そんな中炭酸ジュースは喉越しが良いからついつい買ってしまっておりました
喉越しか…喉越し…糖分の無い喉越しのあるもの…
炭酸水
あれ？みんなもしかして私が思いついたのと同じ理由で炭酸水飲んでるの？？？
知らんけど
先日店で久々にただの炭酸水を購入
試しに飲んでみたら
意外と美味しい
そして気づいてしまった
炭酸水を飲めば炭酸ジュースを飲んだ時と同じような満足感を得られてしまう
そしてヘルシー
※でも胃腸にどの程度ダメージを与えるかは不明
はい、炭酸水にします
安いと500mlで50～60円で売っている時もあります
味が無いだけでこの安さ
むしろ炭酸を作る機械を買ってしまっても良いのかもしれません
酒豪の知り合いが買っておりました
ただカートリッジ交換とか処分とかめんどくさそうなのよね
どうなんでしょうね
炭酸水を箱買いする事も考えましたが、ペットボトルって炭酸抜ける時があるような気がするんです
飲みたい時に飲みたい分だけ買った方が効果的でしょうか
どうせどこでも安いですからね
まさか私まで炭酸水にハマるとは思いませんでしたが、会社で飲んでいると炭酸飲みまくっている社員を真似したと思われるかな😅
とりあえず家で飲みまくってみようと思います
これで痩せるといいな
ちなみに以前買ってみた電気ベルト
これを毎日やったりやらなかったり適当なんですがちょっと変化がありました
自分の腹回りを鏡で見た時「ん」と思ったのです
お腹を自分の目で直接見ると特に変わりは無いのですが鏡で見ると微妙に違う
これ効いているのでは！？！？
正直勘違いの可能性もあるのでまだ喜べません
ただちょっと違いを感じるようになりました
このまま続ければもしかしたらもしかするかもしれません
さすがに６パックにはならないと思いますけど
多少筋肉は付きそう
私は元々腹筋が無かったように思います
痩せていた頃も食後にお腹だけがポッコリ出てしまい胃下垂かと思っていました
今思えばただ腹筋が無かっただけのような気がします
昔ながらの腹筋運動は腰を痛めそうだし怖いんですよね
ズボラ電気ベルトに期待しつつ炭酸水飲みながら頑張りたいと思います
